План за тренировки на боксовия шампион Мани Пакиао

Световноизвестният треньор по бокс Фреди Роуч даде този тренировъчен план, подготвяйки Мани Пакиао от глава до пети да застане срещу Хуан Мануел Маркес за четвърти път.

Преди Фреди Роуч да се превърне в един от най-добрите треньори по бокс за времето си - той също е тренирал Мани Пакиао и Оскар Де Ла Хоя, например - той също е бил професионален боец, като е водил повече от 50 мача за осем години. В крайна сметка, с баланс от 40-13, той така и не стана наистина голям шампион, но е забележително, че можеха да го нокаутират само три пъти.

„Постарах се усилено да се подготвя за всяка от големите си битки, особено за големия мач срещу Камачо“, разказва Роуч за състезанието си срещу боксьора, известен по-късно като Хектор „Мачо“ Камачо. „Бях в ръкавица с много бързи борци, за да се подготвя за него, но когато дойде денят на битката, се оказа, че и те не са толкова бързи. Той просто беше най-талантливият борец, когото някога съм срещал - напомнящ на настоящия Мани Пакиао. "

Дори до края на кариерата си Роуч беше известен с отлична издръжливост на ринга. Така или иначе, изключителната му физическа форма не може да му попречи да победи Паркинсон. Роуч казва, че тренировките за издръжливост и координация ще му помогнат да се пребори с болестта, която доведе до повече боксьори на върха.