План за протеинова диета - Диетичен план за отслабване за 30 дни книга

Бонус: електронна книга с 90 допълнителни рецепти: чисто хранене, веган, ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини или вегетарианска

90-те богати на протеини рецепти в тази книга са най-популярните, избрани от над 10 000 рецепти в базата данни с рецепти invikoo. Те са нискокалорични и богати на вкус. Здравословната готварска книга с прости и бързи рецепти за всеки ден. Ще получавате вкусни, засищащи рецепти за вашата закуска, обяд и вечеря всеки ден. Тъй като всички рецепти invikoo съдържат предимно естествени храни, богати на жизненоважни вещества. В допълнение към инструкциите за бързо започване на 3 жизнено важни дни на гладно, ще получите много полезна информация, съвети и трикове за вашата дългосрочна и успешна загуба на тегло.

план

Бонус 1: В допълнение към книгата ще получите още една диета с 90 рецепти като електронна книга. Имате избор между нисковъглехидратно, веганско, чисто хранене, нискомаслено и вегетарианско и можете да изберете нужните си калории. Можете да избирате между 1000-1200 kcal, 1200-1500 kcal и 1500-1800 kcal. Бонус 2: Десет 10-минутни тренировки за корем с подробни писмени инструкции и като видео.