Плач за свободата, загубена от брака - Отслабнете, за да спасите брака
El Amante Благодарение на идиотските диети много хора са се консумирали, техният ИТМ е 20, но те са слаби, тъй като мускулите им са изчезнали, но тялото им постоянно съхранява мазнини и не намалява много пропорционално, което е вредно за тялото ви. Според всички лекари и специалисти ИТМ е само ориентир, отдавна изгубен калкулатор. Ако искате да коригирате теглото си разумно и здравословно, което включва регулиране на телесните мазнини, тъй като не можем да игнорираме отлаганите в тялото ни мазнини, които не са за отслабване под кожата, но и за отслабване във вътрешните органи и кръвта, какво ядеш.
Можете също така да загубите 20 ИТМ, ако ядете само нездравословна храна, поставяте въпроса дали след това ще бъдете здрави или ако трябва да отидете на рехабилитация. Те ще спестят тегло напълно по съвсем различен начин, въпреки че техният ИТМ е в същия диапазон.