Пюре от карфиол; Кето4лескилос

пюре

Рецепта за 2 порции

За 1 порция: Въглехидрати: 4g, Мазнини: 4.5g, Протеини: 1.4g, Калории: 61 KCAL Време за приготвяне: 5 минути - Време за готвене: 25 минути

Съставки

250гр карфиол

2 с.л. супена лъжица течна сметана

1 C. настъргано сирене

1 ½ ч.л. индийско орехче

1 C. чесън

1 C. хималайска сол

1 C. чаена лъжичка масло

Метод