Пилешки гърди в извара
Нищо не може да бъде по-страхотно от това, когато месото, пържено в шуба, се руши от протеини, нали? Тази рецепта за пилешки гърди е точно такава!
Съставки
200гр постно извара
2 deci натурално соево мляко
500гр филе от пилешки гърди
чифт скилидки чесън
Създаване на рецепта стъпка по стъпка
1. Смесете извара, яйчен жълтък, овесени ядки и соево мляко, можете да добавите нарязан чесън и сол на вкус.
2. Разбийте белтъците на твърда пяна и разбъркайте заедно с масата на изварата.