Пиле в саксия (384Kcal) LIGHT TO ME
Това традиционно ястие датира от зората на времето. Всъщност по времето на Анри IV той го предлага в менюто на всички французи веднъж седмично, придружен с хляб. От крал Хенри много баби предлагат това ястие на неделната вечерна маса, за да зарадват цялото семейство. Днес ястието на този беден човек, както се казва, не е загубило бръчка; все още оценяван от малки и големи! Кокошката в саксията е и кулинарна основа за много супи, така че защо да отидете без?
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 3 SP/човек
Propoint WW = 9 точки/човек
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 84,39 ккал | 4.61 g | 7,91 g | 2,85 g |
Съставките (за 6 души или 384Kcal/човек):