Pikeperch - калории и факти за храненето

Щука е една от малкото сладководни риби, чиято популярност остава висока. Хищната риба, една от благородните риби, има много твърдо, твърдо месо с много мек вкус и живее широко в езерата и реките в Северна и Централна Европа. Печена и приготвена с кожата, рибата е деликатес, който ще зарадва всеки човек, съзнаващ фигурата, поради ниските си калории.

Ободряващата хранителна стойност на рибата е относително високото съдържание на протеини и значително количество минерали и микроелементи, което я прави положителен здравен фактор.

Нашите съвети за рецепти:

Преглед на хранителните стойности

Протеин въглехидрати дебел Фибри Калорична стойност Калории

21-ви	G
0	G
1	G
0	G
351	kJ
80	ккал

Други популярни продукти от „риба и морски дарове“

змиорка
Филе от минтай в Аляска
Скариди
Костур/костур
Ципура
Камбала
херинга
треска
шаран
Сьомга пъстърва
линг
скумрия
Филе Пангасиус
пушена сьомга
char

Хляб и хлебни изделия
Бързо хранене
риба и морски дарове
Месо и птици
Зеленчуци и салата
напитки
Зърнени храни и ориз
Картофи и картофени продукти
Продукти от сирене и сирене
Съставки за готвене и печене
мляко и млечни продукти
Ядки и бобови растения
плодове
Ядливи мазнини и масла
Сладкарски изделия и захар
различни
Колбаси и месни продукти