Пикантно смляно свинско и сотирани зеленчуци, фъстъчен сос

сотирани

Пикантно смляно свинско и сотирани зеленчуци, фъстъчен сос

Характеристики

  • Общо 30 минути
  • Подготовка 10 мин
  • Готвене 20 мин
  • Порции 4-6

Хранителни вещества

Бързо хранене, пълно с хранителни вещества!

Съставки

  • 5 c. разделено фъстъчено или растително масло
  • 1 1/2 lb свинско месо
  • Сол и черен пипер
  • 1/2 среден лук, нарязан на тънки филийки
  • 1/2 малко зеле от напа
  • 2 моркова, обелени и нарязани на жулиен
  • 6 стръка китайски броколи (gai lan) или 1/2 глава броколи, джулиени дръжки и цветчета
  • 1 чаша пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
  • 3/4 чаша гладко натурално фъстъчено масло
  • 1/4 чаша соев сос
  • 1 C. кафява захар
  • 3 скилидки чесън, накълцани
  • 2 зелени чушки тайландски чили, нарязани
  • 1/3 чаша грубо нарязани печени фъстъци
  • Варови клинове за сервиране