Пикантно пържено цвекло булгур лека, здравословна вечеря - Рецепта Femina

булгур

Булгурът е една от лесните гарнитури за приготвяне, може да бъде и по-здравословна алтернатива на ориза. Богат на фибри, той лесно се насища и не гладува скоро. Можете да го направите варено или дори варено. Можете лесно да си измислите основно ястие от него: смесете го със също здравословното цвекло. Приема вкуса му много добре и цветът му също ще бъде примамлив.

Цвекло булгур

Състав:

  • 1 халба булгур
  • 2 халби вода
  • 3 цвекло
  • 4 супени лъжици зехтин
  • 1 клон босилек
  • 1 клон риган
  • пипер
  • сол
  • Време за подготовка: 10 минути
  • Време за подготовка: Един час