Пийте зелено! Диета и фитнес
В Америка, особено около Холивуд и Лос Анджелис, все повече хора - това биха били предимно звезди - могат да се видят с голяма чаша зелена напитка вместо чаша кафе. Стана модерно да започнете деня със зелен коктейл вместо кафе или чай. За щастие този навик не е просто част от модата или модерното поведение, а наистина много здравословен навик. Вместо кофеин, чаша жизненост и енергия.
С разпространението на сокоизстисквачки и преси, разбира се, се появиха и критики. А именно, че изцеденият сок съдържа много фруктоза, която внезапно повишава нивото на кръвната захар поради фибрите, захарта и обема на напитката, бързо насища стомаха - тогава точно така внезапно ефектът изчезва и само подкиселен, гладен стомашни остатъци. Е, дори ако всичко това е отчасти вярно, нека не забравяме факта, че такъв сок все още е хиляди пъти по-здравословен от всичко, което изсипваме от кутия. Но зелените коктейли не могат да бъдат критикувани с този вид негативна критика.
Жизненост в зелено
Не случайно зелените коктейли се смятат за първоизточник на здраве и младост. Това е така, защото зелените зеленчуци съдържат хлорофил и различни ензими, които имат силно антиоксидантно и алкализиращо действие. Тези зелени алкализиращи и детоксикиращи смеси могат да се консумират независимо от възрастта и пола. Младите хора не само могат да забавят образуването на бръчки, преждевременното стареене на вътрешните органи, но и възрастните хора могат да пият смело.