Петте стълба на TCM, Традиционна китайска медицина - Медицина - Общество - Знание за планетата
От Томас Шварц
Традиционната китайска медицина (ТКМ) включва пет различни метода на лечение, които са известни още като „петте стълба“. Те могат да се използват индивидуално или в комбинация.
Стълб 1: акупунктура и моксибуция
Акупунктурата е може би най-известният и най-широко използван метод за лечение в TCM. Определени точки от човешкото тяло се стимулират с игли за акупунктура, за да се повлияе на жизнената енергия - Ци - която според китайските вярвания се нарушава в случай на заболяване или оплаквания. Иглите премахват смущението, за да може Ци отново да тече хармонично.
Според специалистите ефектът от акупунктурата се основава на отделянето на ендорфини, кортизон и противовъзпалителни вещества в организма. Освен това иглите трябва да имат положителен ефект върху имунната система.
За акупунктура пациентът трябва да седне или да легне, за да може да се отпусне. Следователно не трябва да му е неудобно или твърде студено. Освен това той не трябва да се движи, освен ако не е инструктиран от лекуващия лекар или терапевт.
Използват се тънки стерилни игли от стомана, в някои случаи също от сребро или злато. Когато иглите се поставят в акупунктурните точки, може да се появи кратка болка или усещане за парене. Те могат също да се въртят или да се движат в различна посока за по-добра стимулация. Докато иглите са на мястото си, пациентите усещат натиск, температура или изтръпване.
Допълнителни електрически импулси могат да бъдат проведени в тялото чрез иглите, което е известно още като "електроакупунктура". Електрическият ток има не само болкоуспокояващ ефект на мястото на пункцията, но и няколко сантиметра около него, което прави преместването на иглите в тялото излишно. Електро-акупунктурата може да се използва главно за лечение на парализа и нервни заболявания.
Иглите често остават в тялото само за кратко и се отстраняват отново след няколко минути. Но има и възможност да го оставите до десет дни. За тази цел се използват специални постоянни игли, които обикновено се закрепват с мазилка. Те се използват главно при акупунктура на ухото.
При моксибустията акупунктурните точки се стимулират чрез нагряване. Изсушеният мугел се осветява директно върху кожата. След тлеенето остава малък мехур. Днес се използват главно мокса пури и мокса топки, направени от изсушена червена боровинка. Топките могат да бъдат прикрепени и към иглотерапевтични игли. След това иглите провеждат топлинната енергия в тялото.
Стълб 2: Китайска лекарствена терапия (CAT)
Медикаментозната терапия се основава предимно на лечебни растения, в редки случаи също на минерали и животински компоненти. Те обикновено се прилагат под формата на сложни формули, които са индивидуално пригодени за пациента. Това обикновено е чай или лечебна напитка, направена от растителни компоненти като корени, кора, листа, стъбла и цветя.
Пациентите получават точни инструкции за подготовка и консумация. В зависимост от тежестта на заболяването и степента на симптомите, приемът обикновено продължава повече от седмица. Но може да продължи и няколко месеца. Китайските лекарства също могат да се предписват под формата на екстракти, прахове и хапчета.
CAT е много подобен на западната фармакология. Съответно китайските лекарства също са високоефективни лекарства. Следователно предварително се изисква подробен преглед на пациента и също толкова точна диагноза.
Всяка китайска медицина има определени характеристики. Те се състоят от вкусовете - солено, кисело, сладко, люто, горчиво, неутрално, ароматно и стягащо - от пътя, по който действа, и температурата.
Ароматите не се усещат само през устата и носа, те също имат ефект върху вегетативната система на тялото. Солената храна например изсъхва, а горещата храна отваря кожата, което се отразява в повишено изпотяване след консумация на лют пипер, между другото. Китайските лекарства имат поне един, обикновено няколко вкуса.
Температурата на лекарството играе важна роля например в случай на настинки. Топлите или горещите лекарства действат успокояващо, но не студените.
Тъй като лекарствата имат не само ефекти, но и странични ефекти, кръвта трябва да се проверява редовно - а също и органи като черния дроб и бъбреците, които са отговорни за разграждането и отделянето на лекарствата. Освен това китайските лекарства трябва да се получават само от аптеките, тъй като билките и лечебните растения от съмнителни източници могат да съдържат опасни примеси.
Стълб 3: Чигонг и Тайдзи
Цигун и Тайдзи са специални движения, дихателни и координационни упражнения, които създават съзнателна комбинация от движение, дишане и умствено въображение. Те трябва да почистват и укрепват тялото, да насочват и култивират Ци, да предават спокойствие, да облекчават напрежението и задръстванията и да поддържат цялото лечение.
По време на упражненията каналите и техните рефлекторни точки се разтягат в точно определен ред. В същото време дишането е насочено и концентрирано върху конкретни целеви точки на дишането, така че определени области на тялото се възприемат по-ясно. Това може да подобри регулирането на функциите на органите от нервната система, особено в мозъка и гръбначния мозък.
Колона 4: Туина
Туина е една от най-старите мануални терапии. Подобно на акупунктурата, тя задава стимули чрез различни техники на масаж и хващане. Обикновено има по-интензивен и траен ефект от конвенционалния масаж.
В Tuina различни техники като месене, хващане, поглаждане и почукване често се комбинират помежду си, за да се освободят енергийните блокажи и да се стимулира жизнената енергия Qi и кръвообращението.
В допълнение, мускулите, сухожилията, връзките и ставите също са включени в туината. Лечението е подходящо за пациенти от всички възрасти и отнема 15 до 30 минути, в зависимост от размера на частта от тялото. Ако се лекува цялото тяло, може да отнеме час.
Стълб 5: Диететика/Хранене
Храненето играе важна роля в TCM, защото е просто средство, чрез което пациентът може да допринесе за собственото си възстановяване. В TCM се приема, че храната има енергиен лечебен ефект. Това означава, че освен хранителни стойности като съдържание на въглехидрати, мазнини и протеини, на храни и напитки се приписват и определени вегетативни ефекти.
Например, лют пипер може да ви изпоти, а киселото мляко може да има охлаждащ ефект. Освен това храната може да повиши или понижи жизнената енергия Qi и да работи в дълбините или на повърхността.
Вкусът, миризмата, цветът, температурата и консистенцията на храната са отговорни за ефекта. Например различните вкусове действат върху различни органи: горчивото стимулира сърцето, киселото стимулира черния дроб, пикантното стимулира белите дробове, соленото стимулира бъбреците, сладкото стимулира далака и панкреаса.
Лечебните свойства на храните също се влияят от начина, по който са приготвени. Например, зеленчуците на пара имат по-малко затоплящ ефект върху човешкото тяло, отколкото тези, изпечени във фурната. Също така е важно да се консумират храни, които се събират през съответния сезон, например аспержи през пролетта и зелеви зеленчуци през есента и зимата. Освен това храната трябва да се консумира редовно, в определени часове, на спокойствие и без разсейване.