Пет храни, които трябва да избягвате, за да се отървете от мазнините по корема
БУКУРЕЩ, 11 януари - Sputnik, Doina Crainic. Специалистите са посочили пет храни, които допринасят за образуването на висцерална мастна тъкан, която се натрупва в коремната кухина, близо до много жизненоважни органи.
Натрупването на коремни мазнини представлява голям риск за здравето. По този начин твърде много висцерални мазнини могат да доведат до сърдечни заболявания, диабет тип 2 и високо кръвно налягане, според британското издание Express.
Въпреки че се счита за най-опасната телесна мазнина, тя е и най-лесна за премахване чрез прости промени в диетата, като избягване на някои храни, казват изследователи.
Експертите препоръчват диета с ниско съдържание на въглехидрати като ефективен начин за намаляване на висцералните мазнини.
Петте продукта, които трябва да се избягват всеки ден, са: ориз, хляб, тестени изделия, картофи и сладки зърнени храни.
Много изследвания показват, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати е по-ефективна за намаляване на мазнините в корема, отколкото диетата с ниско съдържание на мазнини. Осемседмично проучване на 69 мъже и жени с наднормено тегло установи, че хората на диета с ниско съдържание на въглехидрати са загубили 10 процента повече висцерални мазнини и 4,4 процента повече мазнини от тези на диета с ниско съдържание на мазнини.
Въпреки че се препоръчва да се намали приема на въглехидрати, те не трябва да бъдат напълно елиминирани, казват експерти. Например можете да ядете тестени изделия и кафяв ориз вместо тестени изделия и бял ориз. Белият хляб може да бъде заменен с пълнозърнест хляб или зърнен хляб.
Ето въпроса, на който днес отговори сановникът от здравеопазването.
Казва, че дори не мисли да напуска здравното министерство и е обвинявал за случилото се с всички, които са били начело на това министерство преди него.
Фактът, че винаги сме се адаптирали, казахме, че "става така", че сме адаптирали закон с над 1000 изменения, но не сме направили нов закон, без реорганизация на Министерството на здравеопазването, без реформа на DSP (Дирекции за обществено здраве - забележете Джорджиана Арсен). Всички ние трябва да се чувстваме виновни, всички министри, които са били тук. От 7 месеца съм в Министерството на здравеопазването “, обясни Нелу Татару.
Оставката не е включена в изчисленията на Татару, който е решен да остане да реформира Министерството на здравеопазването. Той казва, че е мислил за всичко, което трагедията е означавала, за всичко, което тя е означавала за тези хора, но решенията, които ще вземе след това, ще означават, че той ще продължи реформата в здравната система.
БУКУРЕЩ, 16 ноември - Sputnik. Високо напрежение в здравеопазването, където федерацията SANITAS заплашва с големи протестни действия.
Националният съвет на федерацията SANITAS, представляващ над 100 000 членове на синдикатите от здравните, медицинските и социалните грижи, заседаващ на спешно заседание в петък, 13 ноември 2020 г., анализира състоянието на преговорите за разрешаване на исканията на членовете на синдикатите водят съдебни дела повече от месец и повече от 8 месеца на фронтовата линия на борбата срещу новия вирус SARS-VOC-2.
Въпреки че, казват синдикалистите, на срещите между представителите на федерацията SANITAS и представителите на румънското правителство съответно на 28 юли 2020 г. и 12 октомври 2020 г., проведени под патронажа на министър-председателя Людовик Орбан, правителственият екип пое продължаването на диалога до конкретни решения на исканията на SAITAS, беше решено Федерацията да извърши редица действия през следващия период.
Синдикалистите обвиняват недопустимото забавяне на предоставянето на дължимите права на заплата и/или тяхното унитарно отпускане на ниво един и същи вид здравни звена/медицинско-социално подпомагане/социално подпомагане и/или за същия вид дейност, но също така проектите на законодателни документи да бъдат регламентират предоставянето на права на заплата, характерни за епидемиологичната ситуация, в която се намираме, поради разпространението на новия вирус SARS-VOC-2, документи, с които синдикалистите не могат да се съгласят във формата, представена им.
В понеделник, 16 ноември 2020 г., представителите на окръжните организации SANITAS ще представят списъка с искания на нашите членове в институцията на префекта на всеки окръг в страната, информират синдикалистите.
Във вторник, 17 ноември 2020 г., между часовете от 11 до 13 часа, синдикалистите ще пикетират седалището на румънското правителство.
Представители на SANITAS твърдят, че до 20 ноември 2020 г. дискусиите с властите няма да се материализират в документи, които биха децентрирали ситуацията в двете системи, които представляват, започвайки от 23 ноември 2020 г., акцията за събиране подписи във всички здравни звена, тези за медицинско и социално подпомагане и тези за социално подпомагане, за задействане на трудовия конфликт на национално ниво.
„Освен това молим всички отговорни фактори, които могат да допринесат за определянето на оптимални решения за изискванията на нашите членове, да седнат на една маса, на която чрез преговори и честни дискусии да успеят да разрешат исканията на нашите членове“, казаха синдикалистите.
Те добавиха, че федерацията SANITAS няма да спре постоянно да подкрепя всички изисквания на своите членове и ще остане на масата, докато те бъдат разрешени, изисквайки разумни срокове и работещи решения, но дали решенията ще продължат да се забавят, за да допринася за възстановяването на социалния мир в системите, които те представляват, си запазва правото да използва всички законни средства на синдикатите за защита на интересите на нашите членове.