Перспективи в живота - Въпрос към психолог
Попитайте психолог
Пита: Олга
Категория въпроси: Стрес и депресия
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Шендерова Елена Сергеевна
Здравей Олга! да видим какво става:
От много дълго време съм в апатия, не искам нищо, загубил съм интерес към много неща. Но най-лошото за себе си, което отбелязвам, е, че не виждам никакви перспективи в живота си.
и какво правите през цялото това време, за да излезете от това състояние, освен да се занимавате със самосъжаление и да се разсейвате? в крайна сметка, вие сте тези, които довеждате живота си до тази граница и как ще се развие зависи само от вас! това означава, че отговорността за това е само на вас - готови ли сте да го понесете? и какво тогава трябва да се направи за това?
Дипломата лежи (получих я за родителите си), а новата специалност се търси на ниво хоби ...
какъв специалитет? какво харесваш? какво искаш? какво всъщност да правя? каква ще бъде реалността - зависи и от вас - в края на краищата вие сами я изграждате!
Опитах много - ходих на нови танци, научих финландски и още куп багура, за да се разсея
и отвлича вниманието от какво? Бягате от страховете си, отказвайки да ги признаете и накрая стигате до тях! факт е, че само когато сте изправени лице в лице със своите страхове, най-накрая можете да ги разсеете!
няма какво да ходите на всякакви пътувания, партита, ресторанти и дори искате да останете сами.Но какво трябва да направите, за да има по какво да отидете или да се возите. вероятно работи - и ако седите и се оплаквате, е малко вероятно нещо да се промени в живота ви - промени сами по себе си НЕ се случват! за това трябва да поемете отговорност за действия или бездействие върху себе си - а това изисква зрялост!