Периодът ми не идва - 11 причини, поради които не идва llll➤ Katinkis baby blog

Ако вашият цикъл се показва като по часовник всеки месец, дори няколко дни закъснение може да доведе до бързи заключения. Това са най-честите причини за пропускане на период.

идва

Лесно е да се предположи, че сте бременна, когато установите, че менструацията ви е закъсняла. Когато се опитвате да забременеете, може да изпитате вълнение и чувство на съмнение. Когато не сте бременна, може да почувствате страх или разочарование, да не говорим за пълно объркване, знаейки, че няма начин да бъдете бременна.

Истината е, че докато много жени предполагат, че са бременни, ако пропуснат менструацията си, има много други неща, които могат да накарат да закъснеят.

Ето 11-те най-чести причини за пропуснат период:

  • бременност
  • стрес
  • болест
  • Тегло
  • Прекомерно упражнение
  • Промяна на графика
  • Кърмене
  • Лекарства
  • Хормонален дисбаланс
  • Болест на щитовидната жлеза
  • Перименопауза

бременност

Понякога късният период означава точно това, което си мислите: бременна сте! Тъй като ранните симптоми на бременността - като спазми, газове, гадене, зацапване, умора, чувствителност на гърдите и дори отвращение към определени храни - са подобни на дните, водещи до менструация, може да е трудно да се разбере дали цикълът ви е просто лесен няколко почивни дни или ако сте бременна.

Най-бързият и лесен начин да разберете дали бременността е причина за пропуснатата Ви менструация е да направите домашен тест за бременност. Тези тестове откриват човешки хорион гонадотропин (по-известен като hCG, хормонът, отделян по време на бременност) във вашата урина. Тези тестове са най-надеждни в деня след пропуснатия период, но някои тестове могат да открият бременност до пет дни преди пропуснатия период.

стрес

Вече знаете, че стресът може да причини редица неприятни странични ефекти като главоболие, наддаване на тегло и акне - а може да повлияе и на менструалния цикъл. Когато сте подложени на физически или емоционален стрес, тялото ви произвежда хормоните на стреса адреналин и кортизол. Повишените нива принуждават мозъка да решава кои телесни функции са от съществено значение и кои не са от съществено значение, докато страшното събитие не приключи.

Докато притокът на кръв към мускулите и кислородът в белите дробове се увеличава (част от отговора „борба или бягство“, за който вероятно сте чували), други функции на тялото, като храносмилателната и репродуктивната системи, могат в екстремни случаи временно спиране. Когато репродуктивният цикъл се забави, периодът също се забавя.

болест

Помислете кога е трябвало да имате овулация. Ако сте били болни, било то с обикновена настинка или нещо по-сериозно, стресът може да е вкарал тялото ви във фазата "коя функция е най-важна", спомената по-горе. Така че овулацията може да е по-късна от обичайното или изобщо да не стане - което означава, че менструацията ви също може да е закъсняла или изобщо да не се случи. Ако вашата нередност е причинена от заболяване около времето на овулация, вашите периоди вероятно ще се върнат, след като нещата се нормализират.

Тегло

Теглото ви може да повлияе на хипоталамуса, жлеза в мозъка ви, която отговаря за регулирането на различни процеси в тялото, включително менструалния цикъл. Екстремна загуба на тегло, нисък прием на калории или силно поднормено тегло стреса на хипоталамуса и тялото ви няма да освободи естрогена, необходим за изграждане на маточната лигавица. Същото се случва и с хранителни разстройства като булимия и анорексия, които също водят до ниски нива на естроген.

От друга страна, наднорменото тегло или бързото напълняване може да накара тялото ви да произвежда твърде много естроген. Претоварването може да доведе до това да не овулирате месеци или лигавицата на матката да прерасне и да стане нестабилна, което да доведе до обилни, нередовни или пропуснати менструации. Обикновено напълняването, ако имате поднормено тегло или отслабване, ако сте с наднормено тегло, трябва да помогне на менструацията ви да се нормализира.

Прекомерно упражнение

Разбира се, обучението е добро за вас. Ако обаче прекалите (и вероятно намалите храната, за да отслабнете), тялото ви няма да произвежда достатъчно естроген, за да завърши менструалния цикъл. Някои жени - като балетисти, гимнастички и професионални спортисти - са изложени на по-голям риск от аменорея (липсващи периоди в продължение на три или повече месеца подред). Но не е нужно да сте професионалист в обучението, за да объркате системата си. Прекомерното упражнение без адекватен прием на калории също може да доведе до смущения.

Признаците на пренапрежение включват екстремна или бърза загуба на тегло, намалена физическа работоспособност или необходимост от упражнения поради нараняване, заболяване или бури. Забавянето малко и напълняването, ако е необходимо, трябва да подкара нещата отново.

Промяна на графика

Вярвате или не, промяна - като работа през нощната смяна вместо през деня или пътуване из цялата страна - може да изкара вашия телесен часовник, който регулира хормоните ви, извън баланса. Понякога това води до пропуснат или забавен период, но трябва да се върне, когато тялото ви свикне с промяната или графикът ви се нормализира.

Кърмене

Ако кърмите, може да не изпитате менструацията си известно време, защото пролактинът - хормонът, отговорен за производството на кърма - също потиска овулацията. Много майки нямат период от месеци (или изобщо не), докато кърмят. Но прекъсването на цикъла ви не означава, че не можете да забременеете. Не забравяйте, че овулацията настъпва преди да получите менструация. Възможно е да можете да овулирате и след това да забременеете преди менструацията. Така че, ако не искате последователни бебета, използвайте защита за бременност. Вашите периоди трябва да се върнат в рамките на около шест до осем седмици след отбиването на детето ви. Ако не сте го имали три месеца след отбиването, говорете с Вашия лекар.

Лекарства

Вероятно най-често използваното лекарство, което причинява менструални промени, е контрацепцията. Хормоналните контрацептиви като хапчето или пластирът действат, като предотвратяват овулацията - и липсата на овулация не означава период. Но какво да кажем за месечното кървене, което имате при използване на един от тези методи? Това, което наистина изпитвате, е кървене при отнемане, „фиктивно кървене“, причинено от спада на хормоните, когато приемате плацебо хапчетата в опаковката си или отидете без пластир през четвъртата седмица от цикъла си. Понякога обаче контрацепцията потиска хормоните толкова много, че имате много леко кървене или изобщо няма период през тази седмица. А някои хапчета дори са предназначени да спрат менструацията ви за дълго време (три месеца или повече). Други хормонални контрацептиви, като спринцовката Depo-Provera или спиралата Mirena, изтъняват лигавицата на матката толкова много, че тя може да не се отделя всеки месец.

Спешната контрацепция или хапчето сутрин след това също могат да повлияят на времето на овулация. Ако сте ги приемали наскоро, може да имате късен или пропуснат период (поговорете с Вашия лекар за това).

Някои други лекарства, с които може да имате нередности, включват антидепресанти, някои антипсихотици, кортикостероиди и лекарства за химиотерапия.

Ако наскоро сте спрели да приемате хапчето с надеждата да забременеете, може да откриете, че отнема около месец, докато цикълът ви се саморегулира - в този случай пропуснатият период може просто да помогне на вашата система започва отново. Ако не сте сигурни дали това означава, че сте бременна, посетете Вашия лекар.

Хормонален дисбаланс

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е състояние, при което женските полови хормони са без да се бият. Това може да доведе до кисти на яйчниците и да предотврати редовното настъпване на овулация. В допълнение към пропуснатите или нередовни периоди, СПКЯ може също да причини прекомерен растеж на косата, акне, наддаване на тегло и евентуално безплодие. Вашият лекар може да направи кръвен тест, за да провери нивата на хормоните ви, ако смятате, че PCOS може да е причина за вашите менструални проблеми. Ако причината е СПКЯ, Вашият лекар може да препоръча метод за контрол на раждаемостта, който да Ви помогне да регулирате Вашия период.