Периодично лечение на болка (дисменорея) и лекарства

Противодействат на болката на ранен етап

Бутилката с топла вода или топлата вана е добра за много страдащи. Спокойно в „дните“ и умишлено си позволете малко почивка. Опитайте кое от следните домашни средства ще ви помогне.

4 съвета за менструални болки

Практическите съвети за облекчаване на болката в периода включват:

Много жени се кълнат в него релаксиращи билкови чайове направен от дамска мантия, гъши трева или бял равнец. Има и положителни преживявания с препарати, които съдържат монахов пипер или черен кохош и имат регулиращ цикъла ефект.
Също така има релаксиращ ефект магнезий, че можете да приемате няколко пъти на ден като ефервесцентна таблетка.
По принцип гинеколозите го препоръчват, редовно упражнение да шофирате, което не само води до по-добро кръвообращение, но и отпуска спазмите и отделя повече хормони на щастието. Ето защо много жени използват спорта специално за борба с болката - спортът също отвлича вниманието.
Ако видите психологическа причина за симптомите си, автогенното обучение или йога могат да помогнат. Много Йога упражнения увеличете притока на кръв към корема - попитайте за курс в общинския колеж.

Болкоуспокояващи и хормони

В случай на тежки оплаквания е препоръчително да се вземат мерки за противодействие с болкоуспокояващи, преди тялото да развие постоянна памет за болка. Активните съставки, които предотвратяват образуването на болковия посланик простагландин, са особено подходящи. Те включват ибупрофен, ацетилсалицилова киселина (ASA) и напроксен. Парацетамолът блокира усещането за болка в мозъка, но няма каузален ефект върху образуването на простагландини - той все още може да бъде алтернатива за жени със стомашни проблеми.

Противозачатъчните хапчета се използват и срещу менструални болки. Хормоните потискат овулацията и в матката се натрупва по-малко лигавица. Ако има кървене по време на едноседмичната почивка, това е само изкуствено предизвикано абстинентно кървене поради спада на хормоните - и това обикновено не води до симптоми. Ако паметта на болката вече се е развила, се препоръчват препарати, които предизвикват абстинентно кървене само след няколко месеца: паметта постепенно отново се „изтрива“.

Билковите препарати имат регулиращ ефект върху цикъла.
Добре понасяните лекарства и спазмолитични средства облекчават болката.
Ефективните лекарства помагат срещу депресивни настроения, които могат да възникнат при тях.

Заключение

Понякога само чакането помага. Симптомите често изчезват сами с възрастта или след раждането. Ако имате дъщеря, която се оплаква от болки в периода, можете също да подкрепите информираността на тялото на детето си с внимателна информация, доверчиви дискусии и обич.

Актуализирано: 08.01.2017 г. - Автор: Натали Бланк