Пенсионери, които са по-умни, но с по-малко добро физическо здраве

Живеем все по-дълго, но колко здрави? Според две наскоро публикувани проучвания, първото в PLOS One (1) и второто в списание Intelligence (2), днешните възрастни хора биха се представили по-добре на когнитивни тестове от своите предшественици. Но физическата им форма би била по-лоша.

През изминалия век продължителността на живота се увеличи. Различни проучвания показват, че днешните възрастни хора са в по-добро здраве от своите предшественици на същите възрасти и че нормалното стареене е преминало към по-възрастните.

Прочетете: Бихме могли да се подмладим, като ядем по-малко от 5 дни в месеца

В първо проучване изследователите използваха германско проучване, което измерва няколко аспекта на психическото и физическото здраве на хората на възраст от 50 до 90 години през 2006 и 2012 г. След това изследователите отбелязват, че тези над 50 имат по-добри резултати от когнитивните тестове. Проучването обаче показа също, че средното физическо здраве на възрастното население е намаляло. Този физически спад е по-силен за мъжете, отколкото за жените, и сред по-малко образованите 50-64 мъже. Едно от обясненията би било липсата на физически упражнения и заседнал начин на живот.

За Надя Щайбер, автор на това проучване, „Ние вярваме, че тези различни резултати могат да бъдат обяснени с развитието на начина на живот“. Тя добавя: „Животът стана когнитивно по-взискателен, с увеличаването на използването на комуникационни и информационни технологии и от възрастните хора, а хората работят по-дълго на интелектуално трудни работни места. В същото време наблюдаваме спад във физическата активност и нарастващо ниво на затлъстяване. "

---