Печете ролца хляб чипове - много нездравословни и с високо съдържание на калории (здраве, калории, чипс)
Обожавам чипс с хлебчета с вкус на пица и чипс! Много съм загрижен обаче, че те може да са много нездравословни или дори по-лоши от обикновените картофени чипсове! Нещо повече, опаковката дори не ви казва колко калории има една опаковка! Можете ли да ми помогнете там?
2 отговора
О, да, наистина са добри!
Е, ако основно не го ядете, това са нормални храни за угояване като чипс, мисля!
Да, това е наистина лошо: D Добре, благодаря:)
Калории: 496 общо мазнини 16 g, наситени 8 g
Общо въглехидрати 71 g фибри 4 g захар 4 g протеин 14 g
Нормален чипс: Калории: 539 kcal Протеин: 5.9 g Въглехидрати: 48 g, от които захари: 2.3 g Мазнини: 35 g Фибри: 4 g
Само наполовина по-малко мазнини от нормалното, но все пак не особено здравословно.:)
Добре, но тези аромати са особено нездравословни?: O
подобни въпроси
Днес изядох само една пица (800 калории). Сега напълнявам, защото пицата все пак е нездравословна?
Мисля, че крупукът (20% скариди) също е доста пълен и че трябва да е много по-здравословен от картофения чипс само по отношение на вкуса. Какви отрицателни и положителни качества има Крупук?
Всеки ден дъвча около 10 парчета дъвка, толкова ли е лошо, когато дъвчеш толкова дъвка или има значение? Има ли някакви последици?
И колко калории всъщност има една дъвка? В момента дъвча дъвка от Extra Professional Withe, за вас пише, че 100g имат 168 калории, това е доста. В опаковка има 50, но не се казва колко грама са това. Може би знаете колко калории има в дъвките?
Отслабвам и се отказвам от всичко сладко в продължение на три месеца, а също така броим калории. Скоро достигнах целта си и исках да имам измамен ден на всеки две седмици, но имам няколко въпроса за това. Сега ям само по хиляда калории на ден, ако тогава (пример със суровост) бих изял 3000 калории в измамник и тогава всичко е доста нездравословно, т.е. ! Мисля, че съм чел, че не можете да спечелите толкова много за един ден, но може би щях да наддая на тегло през следващите няколко дни, така че в крайна сметка да тежа много повече. Дали е така?
Току-що прочетох на опаковката от картофен чипс, че от 20-те грама мазнини, 18 грама са ненаситени мастни киселини (смешно пресни). Чипсът се пържи в слънчогледово олио. Това би означавало мазнини, които не увеличават лошия холестерол и т.н. Разбира се, това е напълно в противоречие с общоприетото схващане за чиповете. кой знае повече?
Су, току-що си направих прилична купа с мюсли. приблизително 250 грама. Пакетът казва, че 100 грама имат 430 калории, така че моята купа ще трябва да има около 1000 калории без нищо, след това мляко и нискомаслени кварки около 200 калории и след това няколко стафиди - около 100 калории - прави всичко заедно 1400 калории.
Мислех, че не изглеждам добре, не може да е, че приличен мюсли удря повече от пица?
Мислите ли, че мюслито започва точно като пица или в него има по-скоро неща, от които тялото се нуждае добре и които не започват.
Моля, отговаряйте само сериозно, защото не е нужно да бъда забавен
Така че съм на 15 и съм жена, тежа се веднъж седмично и тежа огромен 80,1 кг, въпреки че съм само 1,70 м. Миналата година през юли 2018 г. тежах само 64,4 кг и бях 1,65 м там, а това вече е наедряло, много бързо напълнявам (0,5 кг/седмица). какво прави тя за ядене, но вече съм сит, така че защо да продължавам да ям? Ям средно 4544 калории (изчислено със здравословно приложение) това е, което ям:
Закуска: Порция картофен чипс, 1 чаша кока-кола, 1 чаша кафе (с мляко и захар) и 2 препечени филийки. И да, това са 1536 калории, приблизително така трябва да се храня.
Обяд: 2 пици салам, 3 порции пържени картофи и бургер и отново това са 1428 калории, твърде много.
Вечеря: 2 порции доматена супа, 1 дюнер кебап и телешка пържола. това са 1580 калории!
И ям едно и също нещо всеки ден, майка ми прави същото от 3 месеца (невероятно!)
Вече казах на майка ми да спре да прави толкова много храна, тя каза „да“, но никога не спира!
Ако напишете лоши отговори или кажете, че тролирам, вашият отговор ще бъде докладван незабавно!
Може да звучи странно за някои, но аз наистина обичам да ям храна, която е изстинала. Например студена пица, студена запеканка или някои супи. Така че просто обичам да ям остатъците от предния ден направо от хладилника: D
И сега бих искал да знам дали това е нездравословно или поне нездравословно, отколкото когато го загрявам. Може би това кара мазнините да се натрупват по-бързо или нещо подобно?
Опитвам се да се отърва от пристрастяването към дъвките си (аспартам), тъй като е МНОГО нездравословно и мисля, че не мога да отслабна поради това. Опаковка дъвка съдържа 253 калории. В един пост прочетох, че симптом на аспартама е наддаването на тегло. За съжаление, ям цял пакет всеки ден (ако не 1 1/2).
Базалният ми метаболизъм на калории е около 1200 Kcal. Ям 900 калории на ден чрез здравословна храна и спортувам МНОГО. (+ калориите от дъвката). За съжаление, след 4 седмици дисциплина, спорт и здравословно хранене, все още не виждам успех.
Относно въпроса ми: Може ли аспартамът да предотврати отслабването въпреки доброто хранене и упражнения? Ако спра всички дъвки, бих могъл отново да се храня нормално, без да качвам килограми (1200 ккал ЗДРАВА храна)
Според мен ям много сутрин преди училище, около 1000 калории, ако не и повече, понякога. Според няколко страници, нуждата ми от калории е 2600 и 1900 базален метаболизъм без никаква спортна дейност, с тегло 82 кг и 18 години (мъже). Нездравословно ли е да натрупвате толкова много калории сутрин, но след това да намалите калориите по обяд и вечер? И вярно ли е, че можете да ядете ВСИЧКО, което искате сутрин (нямам предвид кремообразна черешова торта с това), но Nutella, пица нещо подобно? Основното е, че калориите са важни, така че няма значение как ставате, да речем 800 калории сутрин, като ядете нещо или не ?
Здравейте, искам да наддая. В момента съм висок 177 см и тежа 50 кг. Искам да получавам 3000 ккал на ден. Обикновено правя това с 2 филийки пълнозърнест препечен хляб един върху друг с Нутела и след това 4 пъти по 8 филийки (4 хляба), които обикновено се добавят до 1000 ккал След това обикновено има малко студен чай, банани или корнфлейкс и т.н., така че обикновено имам около 2000 ккал или малко по-малко вечер, тогава може би пица и шейк с 500 мл мляко, малко захар за вкус и овесени ядки (количеството зависи от броя на калориите Все още ми липсва) Правя тайландски бокс 2 пъти седмично. Въпрос за него е толкова добре, ако го извадя, така че в крайна сметка тежа 60-70 кг или е твърде нездравословно ?
Както някои знаят, Rivella Blue е с ниско съдържание на калории и т.н. Вместо захар обаче се използва просто изкуствена захар. Колко здравословно/нездравословно е това?
Калориите са приблизително същите като бутилка Valser Viva или как се нарича ароматизираната вода.
На първо място, молба: Моля, не отговаряйте, ако само подозирате нещо. Може би тук има някой, който всъщност се занимава с темата за храненето, защото напоследък получавам само отговори, които едва ли ми помагат.
В момента съм на диета и отивам в магазина "Kebap (обещах това и не мога да изляза от номера)" в нашето село по обяд с децата.
Който има по-малко калории: салата от риба тон с поръсено много сирене или салам от фуги за пица?
Знам, че и двамата са го „уцелили“, но винаги съм смятал, че салатата по принцип е била по-добра, но често съм чел, че рибата тон също е много мазна. Има ли повече от няколко тънки филийки салам върху пицата (той също има добро сирене отгоре)?
Дресирането на салата винаги е кисело мляко. останалите просто не вкусват добре и на цената трябва поне да се позабавлявам ".
Очаквам с нетърпение "експертни" съвети;)
Здрасти. Вече половин година всеки ден ям само пица с шампиони! Един сутрин, един по обяд, един вечер! И не, не съм дебела! И аз също не съм станал по-голям! Пия предимно само вода! И може би какао веднъж седмично. Освен това кръвните ми стойности са изключително добри! И се чувствам във форма както никога преди! Сега на въпроса: защо всички казват, че пицата е толкова лоша? О, да, веднъж месечно ям „Take 2 Bon Bons“ с 10 витамина, за да предотвратя недостиг на витамини! Моят лекар ме дразни постоянно през цялото време! Те не могат да направят това, ще бъдат дебели след десет години! Пицата е напълно нездравословна. и така нататък! защо всъщност?