Печени патладжанени пръчици - Nutriblog

кокосово брашно

24 април Печени патладжанени пръчици

печени

  • раиран патладжан
  • 2 яйца
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 50 г настъргано сирене чедър
  • 50 г кокосово брашно
  • Хималайска розова сол
  • черен пипер
  • раиран патладжан
  • 2 яйца
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 50 г настъргано сирене чедър
  • 50 г кокосово брашно
  • Хималайска розова сол
  • черен пипер

кокосово брашно

пръчици

nutriblog

  • енергия: 320 kcal
  • нетни въглехидрати: 9g
  • мазнини: 22g
  • протеин: 15g

4 коментара
жена

Направих ги с тиква и без олио. Тоест е. Вкусно!

Дениса

Все още не съм опитвал тиквички, но реших да направя няколко зеленчука наведнъж. Всъщност без масло би имало по-малко калории, но така планирам рецептите си да са достатъчно пълни за хранене.

Йоана Раду

Преглътнах няколко пъти, четейки и разглеждайки снимките. Изглежда точно като закуската, която бих сервирал 😀 .

Оана Парфени

Опитах рецептата и резултатът е вкусен ... за патладжан използвах яйце и от 50 грама сирене + 50 грама кокосово брашно все още има количество, което утре възнамерявам да използвам на плота за пица ...