Печени ябълки с овесени ядки - Безглутенова диета

Имате ли чувството да направите нещо сладко по въпроса, но веднага!? Тогава получавам рецептата си за печена ябълка, която турбо зареждам с овесени ядки.

Това е особено добро за дъжд и сезонно през есента и зимата, тъй като е бързо, лесно и евтино лечение. Докато се пече, миризмата прониква в кухнята и след това във всеки малък ъгъл на апартамента. За мен това предизвиква празничната подготовка и се чувства много добре.

Връщайки се обратно към десерта. практически всяка ябълка е полезна за нея, но препоръчвам по-киселите сортове, защото киселият вкус компенсира и без това сладките съставки.

„Това е трикът, играта е проста:
Всеки момент е сладък подарък. ”

Съставки за 3 човека:
3 красиви ябълки с големи очи
3 ч. Л. Овесени ядки без глутен
1 чаена лъжичка грубо нарязани орехи
1/3 mc смляна канела
3 чаени лъжички сладко от захар без захар
+ по желание кисело мляко

Температура на печене: 160 въздушни агитации

---