Печене с протеин на прах Рецепта за нисковъглехидратни протеинови бисквитки - Страница 3 Vital

Въпреки диета или диета с ниско съдържание на въглехидрати, не се отказвайте от вкусни храни Бисквитки! Препоръчваме ви това Нисковъглехидратни протеинови бисквитки с овесени ядки и канела и много други вкусни протеинови бисквитки.

рецепта

Брауни топки

Съставки за 12 броя:

  • 100 г фурми
  • 40 г лешници
  • 20 г овесени ядки
  • 15 г какао
  • 2 супени лъжици шоколадов протеин на прах
  • 1 шушулка ванилия
  • 1 щипка сол

Подготовка:

  1. Накиснете фурмите в студена вода за един час. Поставете ги в блендера заедно с овесените ядки, лешниците, какаото, шоколадовия протеин на прах и щипка сол.
  2. Изстържете шушулката ванилия и добавете пулпата. Сега смесете всички съставки с миксер до лепкава маса. Ако е необходимо, добавете още малко вода.
  3. Създайте около 12 топки с еднакъв размер от масата. Оваляйте топчетата в какао на прах и ги дръжте в хладилника.