Печена скумрия с лимонена трева - Рецепти за отслабване след раждане
Харесва ли ви риба? Моят скъп козметик, Санди, пребледнява дори когато говоря само за това как е здрави морски риби консумация. Добре, има една или две храни, които бих ял само ако бях на ръба на глада. Но аз наистина обичам морски риби, по-сладки водни такива (извинете, Баджа)! Да, пъстървата е изключение!
Пържена скумрия с лимонена трева
Скумрията е една от по-евтините морски риби, не толкова модерна и пухкава, колкото сьомгата, но съдържа точно толкова омега 3 мастни киселини, колкото и по-скъпите й аналози. Трябва да ядем морска риба поне два пъти седмично, за мен това се случва веднъж на две седмици, за съжаление. Но, опитвам се, наистина!