Печен омлет Кристиан Маргарит
Блог за здравословен начин на живот, хранене и спорт
- Коя е Кристи Маргарит?
- Първо прочетете тук!
- КАТЕГОРИИ
- 7 минути
- Спомени
- Biz
- Какво ядем?
- градски
- Диета
- Предизвикателство GetFIT
- GetFIT Radio Show
- GetFIT видео
- Добра храна
- Моят дневник
- Моето мнение за ...
- презентации
- Приятели
- препоръки
- AGH
- Здраве
- Секс
- Спорт
- Стероиди и допинг
- добавки
- Съвети и трикове
- Кулинарен туризъм
- Където ядем?
Напоследък отново се глезя с храна.
Омлетът във фурната беше изключително ценен: яйца, зеленчуци, ленени семена и някои тайни съставки:). Както казах, ние успяваме да ядем яйца от страната само когато бебето е на път. Предимството на готвенето във фурната е, че избягвате пърженото масло.
Нискокачествено говеждо месо, с нискокачествени зеленчуци, той беше изненадан, че ям всичко, аз съм каприз.
Коментари
Омлет на фурна - 10 коментара
Трябва да ни дадете рецептата за този омлет: ”>. Поне частично ... позволете ми да го пробвам утре.
Той нарича този омлет пържен, google 🙂
Имам 18 години. Занимавам се с аматьорски културизъм от 3 години и знам, че яйцата са отличен източник на протеини. И така, ям и омлети от 4 яйца. Много ли е за черния ми дроб? Благодаря предварително за отговора.
Връзката между черния дроб и консумацията на яйца е фолклорът.
Що се отнася до "fritblabla", не знам дали има такава дума на румънски и ако трябва да използвам английски, не виждам защо да използвам италиански.
Кристи, жълтъците са добре, ако се консумират сурови?
По-рано прочетох във ваш пост, че по-добре биха се консумирали сурови.
Те също отиват сурови, предпочитам ги леко варени или пържени. Не мисля, че трябва да правим дори радикални промени в „нормалната“ диета, достатъчно е да изберем чисти храни и да обърнем внимание как се приготвят.
Благодаря ви много за информацията, г-н Кристи. Дори не знаете колко съм щастлив, че ми казахте, че яйцата не са толкова вредни, колкото казват, като се има предвид, че те са важна част от ежедневната ми диета и информация в „мрежата“ за това колко са нездравословни. за черния дроб те всъщност не съществуват или са твърде абстрактни.
Благодаря ти
Ghostrider, frittata обикновено се приготвя на печката. Произхожда от „fritto“, което е минало време на глагола „friggere“, което също извежда какво означава. 🙂
Кристи, благодаря за идеите.
Аз също правя омлета в парахода, в купата с ориз (без дупки); разбийте яйцата като омлет + подправки, билки, чушки, лук, зеленчуци и дори патладжан (почти на пара); 1 минута преди да е готов, можете да сложите малко настърган кашкавал или пармезан; много е добре.и излиза като баница (като форма).
Какви добавки имате до втвърдено говеждо месо?
Отмяна на отговора
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.