PDF Аюрведично лечение на болки в кръста (болки в гърба) - Безплатно изтегляне на PDF

Кратко описание

Изтеглете аюрведично лечение на болки в кръста (болки в кръста).

аюрведично

Описание

Болки в кръста: Болките в кръста са едно от физическите оплаквания, което от известно време се лекува успешно с аюрведа терапии. Анатомия: Гръбначният стълб е разделен на три сегмента с общо 24 гръбначни кости. Тези три секции създават естествена извивка на гърба: извивка в областта на шийните прешлени (pars cervicalis), в областта на гръдните прешлени (pars thoracalis) и в областта на лумбалните прешлени (pars lumbalis). Долната част на гръбначния стълб е изградена от поредица от гръбначни сливания, сакрума и опашната кост. Лумбалната област е много сложна, тъй като действа като връзка между горната част на тялото (гърдите и ръцете) и долната част на тялото (таза и краката). По този начин той формира основата на багажника. Лумбалната част на гръбначния стълб е съставна част от гръбначни тела, междупрешленни дискове, мускули, стави, връзки и нервна тъкан.   

Лумбални прешлени - връзката на горната част на гръбначния стълб и таза чрез пет цилиндрични кости междупрешленни дискове - амортисьори между телата на гръбначния стълб, гръбначния мозък и нервната тъкан - "електрическите линии", гръбначните нерви и мозъка са свързани чрез гръбначния мозък, така че импулсите могат да се предават през гръбначния канал към краката Малки стави - между прешлените има малки стави, които регулират движенията на гръбначния стълб и същевременно осигуряват стабилност Мускули и връзки - силата и напрежението на тялото зависят от силата на мускулите и връзките

Лумбална болка и скованост. Болка при натиск в долната част на гърба. Дискомфорт при ходене и движение на крайниците. Изтръпване в краката

Начинаещи и помагат за укрепване на мускулите. Хората с проблеми с гърба трябва да обърнат особено внимание на телесното си тегло, тъй като всеки излишен килограм на ханша увеличава натоварването на гърба, особено в лумбалната област. Повдигането на тежки товари трябва да се избягва, доколкото е възможно, за да не се натоварва допълнително гърбът. Ако това не може да се предотврати, трябва да се внимава при повдигане, че коленете са свити, а гърбът остава в изправено положение. Резюме Когато се използва правилно, аюрведичното лечение намалява симптоми като болки в гърба, изтръпване, мускулно възпаление и дискомфорт на диска. Съществуват обаче и клинични картини, които дори с Аюрведа не могат да бъдат излекувани напълно, а са само облекчени.

Контакт и информация Syal Kumar, HP BAMS MD Институт за традиционна индийска медицина (TIM) в клиниката в Есен - Mitte Erich Rothenfusser Haus в болница Knappschafts, Am Deimelsberg 34a, 45276 Essen Телефон: +49 (0) 201 174 - 25602, Имейл: [имейл защитен] ‐essen‐mitte.de www.ayurveda‐klinik.info