Паста торта със сирене рецепта Яжте по-умно
Хранителни стойности
| Витамин А | 1,4 mg | (175%) | |
| Витамин D | 7.1 µg | (36%) | Повече ▼ |
| Витамин Е. | 6,4 mg | (53%) | |
| Витамин К | 28.4 µg | (47%) | |
| Витамин B₁ | 1,3 mg | (130%) | |
| Витамин B₂ | 3,4 mg | (309%) | |
| ниацин | 34,2 mg | (285%) | |
| Витамин B₆ | 1,3 mg | (93%) | |
| Фолиева киселина | 342 µg | (114%) | Повече ▼ |
| Пантотенова киселина | 9,1 mg | (152%) | |
| Биотин | 87,5 µg | (194%) | Повече ▼ |
| Витамин B₁₂ | 8,2 µg | (273%) | Повече ▼ |
| витамин Ц | 45 mg | (47%) | |
| калий | 2,444 mg | (61%) | Повече ▼ |
| Калций | 2,019 mg | (202%) | Повече ▼ |
| магнезий | 328 mg | (109%) | Повече ▼ |
| желязо | 9,7 mg | (65%) | Повече ▼ |
| йод | 177 µg | (89%) | Повече ▼ |
| цинк | 13,7 mg | (171%) | Повече ▼ |
| Наситените мазнини | 76,3 g | ||
| пикочна киселина | 257 mg | ||
| холестерол | 971 mg | Повече ▼ | |
| Общо захар | 52 гр |
съставки
Стъпки за подготовка
Загрейте млякото, солта и черния пипер. Веднага след като започне да се готви, добавете пастата и гответе в съответствие с инструкциите на опаковката. Не оставяйте сварената паста да се отцеди.
Разбийте яйцата, нарежете шунката на малки кубчета и намачкайте рокфор с вилица. Към разбитите яйца добавете счукания рокфор, нарязана на кубчета шунка, разтопено масло, индийско орехче и черен пипер.
Не осолявайте сместа. Добавете към пастата далеч от котлона. Намаслете форма за печене, добавете препарата и печете във фурната при 220-240 ° C за 15 минути. Можете да приложите макаронената торта във формата или да я обърнете преди сервиране.