Парни кюфтета с рецепта от ориз и магданоз

ориз

След като направих статия за парохода Vitasaveur на SEB, трябваше да ви предложа рецепта, която да направите с този тип устройства. За днешната рецепта можете свободно да използвате модела на параход, който ви подхожда. Ако все още не сте инвестирали в параход, мога само да препоръчам Vitasaveur.

Кюфтета с ориз и магданоз се препоръчват за хора, които трябва да спазват нискокалорична диета. Затова е идеален за тези, които искат да отслабнат с няколко килограма, докато се забавляват! Това е едно от многото предимства на приготвянето на пара: нискокалорично, задържане на хранителни вещества, по-добър вкус и т.н.

Съставки

  • 200 г свинско кайма,
  • Яйце,
  • Добавете сол и черен пипер на вкус,
  • 50 г варен ориз,
  • 2 супени лъжици магданоз,
  • 1/2 чаена лъжичка куркума,
  • 1/2 чаена лъжичка билки от Прованс.