Парна треска Рецепта Яжте по-интелигентно

Треска на пара - крехката риба и ароматните зеленчуци правят чудесна комбинация.

Здравословно, защото

Интелигентен съвет

Хранителни стойности

IN FORM и Германското общество по хранене (DGE) са обозначили тази рецепта с логото „Препоръчано от IN FORM“. Това лого предлага на потребителите ориентация за балансирана диета. Само здравословни рецепти, които отговарят на всички посочени критерии, имат право да носят това лого. Допълнителна информация можете да намерите тук.

Висококачественият протеин в треска стимулира метаболизма и служи като строителен материал за клетките, мускулите, ензимите и хормоните. Ценните протеини също така предотвратяват пристъпите на глад и мускулното разграждане.

Не получихте треска? Няма проблем: ястието може да се насладите и с други светли риби. Можете също така да варирате билките - например с магданоз или босилек вместо лук.