Парадоксът на Бонди между наркотиците и детоксикацията - ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Детокс сутрин и наркотици вечер? Не може да бъде по-противоречиво, но този начин на живот - известен също като „Парадоксът на Бонди“ - се разпространява все повече и повече.
Обикновено здравните експерти препоръчват това, да се наслаждавате на всичко умерено. Вместо това начинът на живот на Бонди е за противоположности: Едната крайност гони другата! Не е необичайно за така наречените хипстъри на Бонди, когато денят започва с веганска закуска, продължава с час по йога по обяд и завършва вечерта с прекалено много партита, включително кокаин.
Произходът на парадокса на Бонди
Както подсказва името, философията на Бонди е родена в Австралия. Там, на един от най-популярните плажове в страната - плажът Бонди в източния Сидни - има млади хипстъри, които поставят точно толкова акцента върху хедонизма, колкото и върху фитнеса и също искат да се хранят здравословно. Това доведе до дуалистичен начин на живот, при който самоумирението и снизхождението се редуват редовно. Повечето хипстъри на Bondi изглежда забравят, че положителните ефекти от здравословните навици се губят чрез постоянни оргии от кока-кола и преяждане.
Основната идея да живеете изключително здравословно и все още да искате да се наслаждавате напълно на своето съществуване е разбираема, но това не прави парадокса на Бонди по-малко опасен.
Парадоксът на Бонди също може да се развие коварно
Докато този парадоксален феномен на Zeitgeist може да се наблюдава особено в Сидни, и в тази страна се забелязва, че много млади, здрави хора се превключват между две крайности все по-често. „Да се забавляваш усилено през уикенда - и през делничните дни да детоксикираш съвестта си или да тичаш разкаяно във фитнеса, не е чуждо за никой от нас“, казва главният редактор на „Cosmopolitan“ Аня Деластик. Докато балансът е правилен, това също не е проблем. Изследователят на тенденциите Питър Виперман каза пред списанието коя група е най-склонна да стане жертва на парадокса на Бонди.
"Феноменът засяга градската, високоефективна средна класа, за която здравето и външният вид стават все по-важни",
така експертът, който също подозира „социална принуда“ да се съобрази с преобладаващите идеали за красота. Бързо може да се случи, че човек несъзнателно е попаднал в цикъла на парадокса на Бонди.
След Дрункорексията идва парадоксът на Бонди
Учените вече са разглеждали подобен феномен, известен като „пиянкорексия“. Това означава да се откажете от твърдата храна в полза на консумацията на алкохол. Все повече ученици пият на празен стомах, когато купонясват, за да спестят калории. Има много такива в много алкохолни напитки. Съвестта трябва да се облекчи чрез пропускане на хранене. Фактът, че пиенето на алкохол с ръмжещ стомах само уврежда черния дроб, се пренебрегва.
Баланс вместо парадокса на Бонди
На първо място, човек трябва да се сбогува с идеята да може да балансира кривите здравни везни с помощта на екстремни средства. Вместо това трябва да разгледате това, на което истинските здравни специалисти наблягат от години.
Всичко е свързано с баланса! Всеки, който консумира само алкохол от време на време (а също и в управляеми количества), не трябва да компенсира нищо.