Палео-минутни жироскопи с рецепта от бонбони

Улична храна от каменната ера: Днес сервираме ленти от малки пържоли върху хрупкава салата, направена от нежно заострено зеле и копър. Кой би искал порция?

жироскопи

Информация за рецепта

съставки

  • 300 г минутна пържола (свинско)
  • 1 ves скилидки чесън
  • 1 чаена лъжичка смлян кимион
  • 2 чаени лъжички сушен риган
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 250 г зеле със зеле или жарома
  • 2 ½ супени лъжици балсамико бианко
  • 1 супена лъжица сок от лайм
  • 1 - 2 супени лъжици нарязан копър (на вкус)
  • сол
  • пипер
  • 1 домат
  • 100 г краставица

подготовка

  1. Нарежете дребните пържоли напречно на тесни ивици. Обелете чесъна и изстискайте 1 скилидка. Добавете кимион, риган и ½ супена лъжица масло и разбъркайте енергично всичко заедно.
  2. Измийте и почистете зелето и нарежете на тънки ивици. Изстискайте останалата част от чесъна. Добавете 2 супени лъжици оцет, сок от лайм, 1 супена лъжица масло и, ако искате, копър. Подправете със сол и черен пипер и месете за кратко с ръце.
  3. Измийте домата и го нарежете на кубчета, като отстраните стъблото. Измийте краставицата и я нарежете също на кубчета. Смесете и двете с останалия оцет и ½ с. Л. Олио, подправете със сол и черен пипер.
  4. Загрейте останалото масло в тиган и запържете месото в него за 3 - 4 минути до златисто кафяво. Подправете със сол и черен пипер.
  5. Разделете зелевата салата на две чинии, поднесете доматите и краставицата до нея. Поръсете месото върху салатата и поднесете жироскопите.

Минутният жирос също има много добър вкус с ленти от телешки шницел и агнешка или пържола от дива свиня, ако има такива.