Палео диетата е добра, просто не по начина, по който сте мислили досега! Червило Blikk
Ще работи с много проста промяна.
Всички гледат това сега!
Предизвикателят на Exatlon Hungary беше тежко ранен - видео
ВАЖНО! Ето призива за коронавирусна ваксина: подписан от 50 известни унгарски лекари и професори
Не яжте това, което яде праисторическият човек, а това, което вашите предци са яли преди 500 години! Стивън Ле, гостуващ професор в университета в Отава днес, твърди в последната си книга, че много повърхностна интерпретация на палеолитната диета е, че праисторическият човек е живял от сурово месо, мляко, зърнени храни, плодове и семена.
Има значение и къде? Защото например яде нещо друго в Азия, друго в Африка и друго в Централна Европа. Ние се доближаваме до принципите на здравословното хранене, като разгледаме 500-годишна европейска готварска книга - да пометим собствената си къща.