Палачинки от банан с овесени ядки без захар
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 73% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 73% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 5% протеин
- 19% въглехидрати
- 3% мазнини
- 73% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Седмично меню: след Великден остатъчна седмица за източване
Съставки
Подготовка
- Изцедете банана с вилица, добавете яйцата.
- Разбъркайте смлените овесени ядки и след това прищипете солта, малко обвивка от живовляк, ако масата не е достатъчно дебела.
- Добавете към нагрятата фурна за палачинки с лъжица, изпечете по-малки, за да бъде по-лесно да се обърне.
- Препоръчвам сладко и мед без захар, но и без него е много вкусно.
- Правил съм го: 2 пъти
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 52
- 7-дневни изгледи: 266
- Общо показвания: 103917
- Качено на 15 юни 2014 г.
Препоръчител
Идеална закуска, евентуално вкусен десерт, наси, който може да се включи в диетата по време на диетата, тъй като може да се приготви без брашно и захар.
Характеристики на рецептата
- улов:
- десерт
- улов:
- кухня:
- синтез
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- светкавично бързо
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от:
- сезон:
- зимата,
- пролетта,
- лятото,
- есен
- сезон: