Пай с тиквички е най-новата диетична лудост! Рипост
Фактът, че тази баница е изключително вкусна, изобщо не се съмнява, но е и удивително здравословна заради тиквичките. Можете дори да го ядете за вечеря, защото със сигурност няма да ви натовари с тези проклети килограми.
Тиквичките са гъвкав зеленчук, алкализиращ, отслабващ и тъй като е 95 процента вода, той е и отличен овлажнител за тялото. Поради съдържанието на витамини и минерали, той попълва много основни елементи. Той е отличен източник на фолиева киселина и антиоксиданти, а също така има положителен физиологичен ефект поради високото си съдържание на фибри. Освен всичко друго, той предпазва стените на кръвоносните съдове, облекчава астмата и може да бъде добро решение при ставни и ревматични оплаквания. Неслучайно е един от любимите зеленчуци на диетата, тъй като може да бъде идеално интегриран в диетата и приготвен по най-различни начини. Дори когато сте печени като баница, със сигурност ще спечелите вкуса си! Така че не се притеснявайте за килограмите, отслабвайте с пай от тиквички!