Pain Center Duisburg - Диетичен план за диетата на Mayr
Цели: * детоксикация на червата * укрепване на чревните мускули *
Поддържане на теглото * покритие на съществуващите витамини и минерали
В миналото само чрез глада и сезонната липса на храна, по-късно чрез религиозните закони за постенето хората можеха да приемат малко или никаква храна поне 1-2 пъти годишно в продължение на няколко дни или седмици, което не беше субективно предназначено от хората, а обективно имали благоприятен ефект от детоксикацията и пречистването на червата. Първо интуитивно, а след това все повече и повече чрез прецизно наблюдение и систематизиране, се оказа, че във връзка с голямо количество определени напитки и външни приложения в такива фази на гладно, многобройни вътрешни и ревматични заболявания спряха. Лек, който по принцип можем да препоръчаме на (почти) всеки пациент, е този, наречен на стария карлсбадски спа лекар Франц Ксавер Майр. Въпреки това, предварително искаме алергици и хронично болни за консултация и индивидуални съвети (пример: ако страдащият от алергия към пшеница или мляко приема това лекарство, би било доста глупаво).
I. Препарат за почистване на дебелото черво/запек
1 г аскорбинова киселина (витамин С) сутрин за 1 чаша минерална вода
пийте. Ако все още няма движение на червата, дозирайте всяко
двойно. Алтернатива: Глауберова сол - 1 чаена лъжичка в 1 голяма чаша топла вода.
Легнете легнали по гръб, възглавница, колене нагоре,
Коремните мускули отпуснати. Масажирайте само с дланта на ръката си.
Поставете дланта на ръката по средната линия под гръдната кост,
с лек натиск от гръдната кост до малко над пъпа
удар, веднага редувайки се с другата ръка
същото движение. Продължителност 2 минути.
След това поставете лявата си ръка над дясната и леко кръгла
Движение около пъпа по посока на часовниковата стрелка (трябва да изключите часовника
Представете си, че пациентът лежи по корем). Продължителност 1 мин.
След това направете същото движение по целия корем, с продължителност 2 минути.
Обща продължителност: 2 месеца всяка сутрин.
2 чаени лъжички мед и 2 чаени лъжички плодов оцет, приготвени от цели ябълки
голяма чаша тиха вода всяка вечер. 3л чай от лайка, анасон, ким и чай от копър и минерална вода се разпространяват през деня.
1 супена лъжица шафраново масло дневно (студено разбито, кутия)
Бавно дъвчете 1-2 седмици хлебчета на лъжица кисело мляко или кварк (всичко много бавно и внимателно!)
След това за 1 седмица кисело мляко, лъжици, хрупкав хляб, сухари, овесени ядки,
Картофено пюре, морковено пюре, ябълково пюре, кварк, мед, органичен колан (млечна киселина по часовниковата стрелка).
Дъвчете старателно и бавно: винаги първо на сухар или хрупкав хляб
дъвчете, образувайте много слюнка, след това яжте чаени лъжички (включително млякото!)
Продължителност: 2-3 седмици, когато сте гладни, яжте нещо, без ограничение на количеството.
Всички храни и напитки, които не са изброени, трябва да се избягват!
След 2 седмици, постепенно изграждане на цялостна хранителна диета, продължение
минералният принцип и бавният начин на хранене!