Овесени ядки с черешов пудинг (без глутен, без мляко); Отслабване без глад със Safi

Направихте рецепта

(Рецепта, създадена от Mile-Kovács Erika)

Овесени ядки с черешово-пудингов пай

Съставки за паста:

300 g брашно от овесени ядки Szafi Reform (Szafi Reform безглутеново овесено брашно ТУК!)
1 cs бакпулвер
1 щипка Safi Reform Хималайска сол (Safi Reform Himalayan Salt ТУК!)
50 г кокосово масло Safi Reform (кокосово масло Safi Reform ТУК!)
10 dkg Safi Reform еритритол (Safi Reform erythritol ТУК!)
2 M яйца
100 г растителна сметана (кокосово мляко ТУК!)
+ Saffi Reform овесено брашно за месене

В овесеното брашно, смесено с бакпулвер и сол, натрошете мекото кокосово масло, добавете еритритола, след това яйцата и накрая сметаната. Съставихме го. Лесна за работа тесто, което ще получим.

Опаковаме го във фолдпак и го оставяме да почине в хладилника за 30 минути.
След това подготвяме пълнежа.

Съставки за пълнежа:

2 бутилки компот от череши без костилки
8 дл черешов сок (ако компенсираме по-малко с вода)
2 парчета ванилов крем на прах
1 чаена лъжичка смляна канела Safi Reform (смляна канела Safi Reform ТУК!)
Подсладете по ваш вкус. Сега използвах 4 супени лъжици кокосова захар (кокосова цветна захар ТУК!). (Не петкратен подсладител !)