Отзиви -34кг

след това

Отзиви -34кг

През септември 2003 г. тежах с 34 кг повече от днес.
По време на посещение при моя гинеколог този ме пита дали няма да искам да отслабна, разбира се, ако й отговоря!
Тя ми дава адреса да отида в болницата, но те нямаха място до април. така че тъй като бях решил да отслабна и бях супер мотивиран, уговорих среща с диетолог. Този имаше за цел да ме накара да сваля 17 кг и исках да достигна 60 кг.
Тя ми даде диета, при която можех да ям всичко и наистина нямах чувство на лишения.
Първо свалих 1 кг на седмица и след това по-малко след това. Но малко по малко се топях и имах среща с нея на всеки 3 месеца.
Декември 2004 г. бях достигнал желаното тегло, но без да го искам и без да правя нищо, все пак загубих 10, за да се стабилизирам за една година при 50 кг (и все още без лишения).

Всъщност мисля, че диетологът ми помогна да балансирам стила си на хранене и връзката си с храната. Но преди всичко имах щракване в един момент, което ме мотивира да отслабна, за мен „затлъстяването“ ми беше по-психично от всичко друго. Сега се чувствам чудесно в живота си.
Имам приятелки, които ме питат как се справих, мислейки си, че има чудодейно лечение и ме питат за адреса на диетолога.