Отзив за отслабване на Библията - Здравословни храни - книга Hugo Blanc

Като малко наднормено тегло, от доста време търся диета, която да ми позволи да сваля няколко килограма. Но сега не само искам да сваля няколко излишни килограма, но търся диета за отслабване, която да не се отразява негативно на спортните ми тренировки. След като наскоро попаднах на книга, която особено ми хареса, ви разказвам за нея и в тази статия ви давам своето мнение за библейския министър от Уго Блан

Хюго Блан - диетолог, психолог и автор на книги

Уго Блан е диетолог и психолог, специализиран в диети за отслабване. Трябва да кажа, че това е двойно умение, което веднага привлече вниманието ми. Спазването на диета може да бъде трудно, както и да останете мотивирани по време на съмнения и глад, така че кой по-добре от психолог да изготви план, който да отчита тези аспекти?.
Ако изобщо не познавате Хуго Блан и работата му, знайте, че можете също да прочетете неговите препоръки и неговите мнения относно различните аспекти на отслабването на уебсайта му https://sagessesante.fr. Лично аз съм фен: намирам се напълно в тези съвети и откривам, че неговите статии са наистина изчерпателни, като същевременно остават лесни за четене. Той също има канал в YouTube, но има сравнително малко съдържание, поне много по-малко от статиите на сайта му.

Моето мнение за Библията за отслабване, книга с храни, рецепти и съвети за отслабване и благополучие

здравословни
По-рано съм си купувал няколко книги за съвети за диети и въпреки че той многократно е бил разочарован от рецепцията, този път не е бил. Без измама, това не е книга с 4 страници, написана лошо или с фалшиви обяснения и общи положения, които срещате навсякъде другаде. Библия за отслабване, повече от 250 страници съвети и рецепти за отслабване.
Цялостната презентация също е много задоволителна и отговаря на очакванията. Купих книгата в хартиен формат, тя се предлага и във формат електронна книга, но ми харесва да мога да прелиствам книгите, да видя красивите илюстрации и да мога да чета по старомоден начин - вече прекарвам достатъчно време пред екран на заданието.

Друга причина, поради която рецензията ми за Bible Minceur е положителна, е, че рецептите са вкусни и лесни за приготвяне, дори за някой като мен, който не е много добър в готвенето. Това, че рецептите са вкусни, също е важно, тъй като индустриалните ястия от готови диети като „Аз съм опитвал“ и не виждам как можем да бъдем доволни от това в средносрочен план. Храненето все пак трябва да е удоволствие !