ОТСЛАБВАЩА ДИЕТА, ПО КРЪВНАТА ГРУПА - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер
В днешно време все повече хора търсят правилна диета за отслабване с ефективни принципи. Все повече хора търсят информация за балансирана диета и тайните на здравословния начин на живот. Всеки ден се учим да се храним правилно. С всеки изминал ден ние ставаме все по-избирателни по отношение на храненето. Ние не живеем само за да ядем и не можем да превърнем храната в единствената радост от живота.
Информацията, с която разполагаме, е сложна и ни помага да изградим собствен стил на хранене. В този приток на информация Питър Д’Адамо ни предлага някои иновативни и уникални препоръки, които предизвикаха много противоречия: храна и диетичен план, в зависимост от кръвната група.
Неговата теория е, че всяка кръвна група има свой собствен маркер антиген, уникален и реагира негативно с определени храни. Той също така казва, че хората имат в стомаха различни храносмилателни ензими и определена киселинност, която те корелират с кръвните групи.
За хората с кръвна група А, D’adamo казва, че те са визионери и аналитици. Тяхната силна страна е лекотата, с която се адаптират към диетата и околната среда. Тяхната слабост е теглото, с което те смилат и метаболизират белтъците от месото. За тези хора специалистът препоръчва предимно вегетарианска диета.
Хора с кръвна група В те са описани като балансирани, гъвкави и креативни. Тяхната силна страна е силната имунна система, която ги кара лесно да се адаптират към всяка диета и всякакви условия на околната среда. За тези хора D’Adamo препоръчва млечните продукти като основа на диетата им.
Хора с кръвна група AB те са редки, многостранни, състрадателни. За тези хора D’Adamo казва, че те са създадени за съвременния свят, притежаващи силна и толерантна имунна система. Тяхното слабо място е чувствителността на храносмилателната система, която ги излага на различни микробни инфекции. За хората с тази кръвна група се препоръчват растителни храни и млечни продукти.
D’Adamo казва, за хората с кръвна група 0, че са направени да бъдат лидери. Тяхната силна страна е силната имунна система, която ги предпазва от инфекции. Тяхното слабо място: трудно до невъзможно адаптиране към нов стил на хранене или нови условия на околната среда. За тези хора D’Adamo препоръчва диета и диета, богата на различни видове месо.