Отслабване за дебели деца - новини на WESER-KURIER от Бремен и околността
Охленхоф. В едногодишната програма „Силни деца - силен Бремен Запад“ девет до единадесетгодишни и дванадесет до 14 годишни момчета и момичета трябва да хвърлят килограми.
. В едногодишната програма „Силни деца - силен Бремен Запад“, девет до единадесетгодишни и дванадесет до 14 годишни момчета и момичета трябва да свалят килограми. Заедно със здравните импулси Diako и танцовата школа Dritons, младите участници ще се научат от май да ядат вкусна и здравословна храна, че упражненията могат да бъдат забавни, а също и защо са напълнили повече, отколкото е полезно за младите им тела в дългосрочен план.
Тъй като наднорменото тегло натоварва ставите, сухожилията и гръбначния стълб, то може да увреди органи и да причини диабет, например при трайно високи нива на кръвната захар.
Но децата трудно могат да се справят сами: „Постоянството, добрата воля и активната подкрепа от родителите са предпоставки за успеха на терапевтичната програма“, казва Ингрид Вьорнер, ръководител на „Здравен импулс“.
В програмата момичетата и момчетата, както и младите хора ще спортуват всяка седмица. Преди всичко в програмата е игриво обучение за издръжливост. Има също така хранителни и психологически съвети на седмична база. Семейните кухненски удобства допълват офертата. Важно е обаче и родителите да участват, тъй като цялото семейство трябва да разгледа отблизо техните хранителни навици и, ако е необходимо, да ги промени.
Дългият период от една година помага да се практикува реална и най-вече дългосрочна промяна в поведението. Тогава очакваните неуспехи не са нищо повече от малки неуспехи, които могат бързо да бъдат усвоени с групата и нова мотивация.
Програмата се финансира отчасти от здравноосигурителните компании. Регистрация и допълнителна информация на телефон 61 02 21 01.