Отслабване със студена вода - Здраве - Дискусии - ФОРУМ
Отслабнете със студена вода
Не съм лекар или медицинска сестра, но съм разработил малка теория, бих искал вашите мнения.
Тъй като тялото изгаря калории, за да се затопли, защо не стоите под студен душ в продължение на 30 минути (или повече или по-малко), така че тялото да е студено и следователно изгаря Кал и следователно отслабваме.
През зимата не е лесно, но през лятото може да се играе.
Не е прекалено скъпо и в най-лошия случай рискуваме силна настинка.
Не съм лекар или медицинска сестра, но съм разработил малка теория, бих искал вашите мнения.
Тъй като тялото изгаря калории, за да се затопли, защо не стоите под студен душ в продължение на 30 минути (или повече или по-малко), така че тялото да е студено и следователно изгаря Кал и следователно отслабваме.
През зимата не е лесно, но през лятото може да се играе.
Не е прекалено скъпо и в най-лошия случай рискуваме силна настинка.
Също така трябва да пиете студена вода, за да се охладите едновременно отвътре.
вземането на душ би загубило твърде много вода. Вместо това отидете до местния басейн, киснете за 30 секунди и изсушете на въздух за 5 минути, така че за един час
от друга страна, не съм сигурен, че работи
Като упорствате с тази диета, трябва много бързо да загубите около 100% от теглото си.
Не посмяхте да публикувате това по темата muscu?
Бих казал, че след известно време мускулите се втвърдяват, изтръпваме и следователно метаболизмът намалява и се компенсира
Това е просто теория от заспалия ми мозък, сигурен съм, че не е най-глупавият
Трябваше да остане заспал
И без това трябва да внимавате с хипотермия
Не, би било жалко да пропуснем Нобеловата награда поради прост случай на съвест.
Възможно е да наточите нож върху бучка масло, но това отнема време.
("Знаете ли, че Кавана)
Не съм лекар или медицинска сестра, но съм разработил малка теория, бих искал вашите мнения.
Тъй като тялото изгаря калории, за да се затопли, защо не стоите под студен душ в продължение на 30 минути (или повече или по-малко), така че тялото да е студено и следователно изгаря Кал и следователно отслабваме.
През зимата не е лесно, но през лятото може да се играе.
Не е прекалено скъпо и в най-лошия случай рискуваме силна настинка.
Друг трик за спестяване на пари: намалете температурата на отоплението си през зимата.
яжте сладолед може би това ви кара да отслабнете отвътре.
яжте сладолед може би това ви кара да отслабнете отвътре.
Не, миналата година бях на диета на Frozen Snickers и Mars, не се получи
Плуването в басейн в студена вода ви кара да губите повече калории, терморегулационна кашлица
Не, миналата година бях на диета на Frozen Snickers и Mars, не се получи
За мен това се основаваше на M&M и аз отслабнах, като това, което зависи от хората
Иначе да студена вода мисля, че това ви кара да губите малко повече мазнини, но изглежда, че е полезно за организма като цяло.
Не съм лекар или медицинска сестра, но съм разработил малка теория, бих искал вашите мнения.
Тъй като тялото изгаря калории, за да се затопли, защо не стоите под студен душ в продължение на 30 минути (или повече или по-малко), така че тялото да е студено и следователно изгаря Кал и следователно отслабваме.
През зимата не е лесно, но през лятото може да се играе.
Не е прекалено скъпо и в най-лошия случай рискуваме силна настинка.
кажи го, жена ти те ядосва да лигавиш от кремовете за отслабване, които се виждат в телевизионните реклами, като ти повтаря отново и отново, че е твърде дебела?
Идеята може да изглежда привлекателна, но за съжаление няма шанс да работи: когато охлаждате тялото, вие също намалявате основния метаболизъм, тоест консумацията на енергия в покой. Това е защитен рефлекс. Кръвоносните съдове се свиват, циркулацията се забавя. всичко това, за да се намалят загубите на енергия колкото е възможно повече.
Има много други начини за изгаряне на калории, по много по-интересен и приятен начин.
добре не, тъй като го охлаждате само по време на душ, а през останалото време живеете нормално, така че основният метаболизъм остава същият не?
ами казвам, че за теорията е сигурно, че това не е нещо, което трябва да се прави
Тъй като тялото съдържа ок. 60% вода, просто я изпарете в сауна
Идеята може да изглежда привлекателна, но за съжаление няма шанс да работи: когато охлаждате тялото, вие също намалявате основния метаболизъм, тоест консумацията на енергия в покой. Това е защитен рефлекс. Кръвоносните съдове се свиват, циркулацията се забавя. всичко това, за да се намалят загубите на енергия, доколкото е възможно.
Има много други начини за изгаряне на калории, по много по-интересен и приятен начин.
Така че истинското решение би било да карате плосък велосипед под студен душ.
Не съм лекар или медицинска сестра, но съм разработил малка теория, бих искал вашите мнения.
Тъй като тялото изгаря калории, за да се затопли, защо не стоите под студен душ в продължение на 30 минути (или повече или по-малко), така че тялото да е студено и следователно изгаря Кал и следователно отслабваме.