Отслабване с тренировка за релаксация
- Имали ли сте вече лоши преживявания с лекарства за отслабване?
- Обикновено може да отслабнете за няколко седмици, само за да напълнеете след това?
- От години заявявате, че абсолютно трябва да отслабнете, но никога не сте имали волята да продължите напред?
Ако можете да отговорите само на един от тези въпроси с „да“, значи сте попаднали на правилното място.
С помощта на моята програма можете да получите фигурата, която винаги сте искали, без да броите калории.
Този метод се харесва на душата, ума и тялото и е полезен за вас на всички нива. Те ви стимулират да водите съзнателен живот с всичките си сетива и към чиста радост.
Спортистите отдавна използват силата на умственото обучение, за да увеличат успеха си. Може да помогне и на вас.
Стигаме до корена на проблема, за да разберем истинските причини за вашето затлъстяване и да постигнем дългосрочни и цялостни промени.
Отслабнете с Ци Гун
Без да се чувствате гладни и без йо-йо ефект
В нашия съвременен, цивилизован свят с голямото количество храна много хора се изкушават да ядат постоянно повече, отколкото телата им могат да изгорят. Освен това липсват упражнения поради дълги периоди на седене пред компютъра и липса на време. Това често води до затлъстяване, което е вредно за здравето

Междувременно в западния свят също е признато, че психическата и емоционална конституция на човек оказва значително влияние върху успеха на терапията и тъй като успехът на алтернативни, холистично ориентирани методи на лечение, като напр. Акупунктурата, Ци Гонгът и хипнозата говорят сами за себе си, има смисъл да се справим с тези методи.
Упражненията Ци Гонг са лесни за научаване и много ефективни. Упражненията на Ци Гонг формират един от основните стълбове на традиционната китайска медицина (ТКМ) и имат специфичен ефект върху организма - вижте също раздела Ароматизиран Цигонг.

Основният ефект на Ци Гун е да хармонизира потока на жизнената енергия по телесните меридиани. Отслабването с Ци Гун има благоприятен ефект върху функциите на организма: имунната система се засилва, мобилността се подобрява, мастните депа се разграждат и енергиите Ин и Ян се хармонизират. Ци Гун не лекува симптома на наднормено тегло, но също и причините за него. По този начин не само отслабвате, но и увеличавате здравето и общото си благосъстояние, фитнес и грациозни движения.
Ако практикувате редовно, скоро ще почувствате, че постепенно получавате ново, по-здраво тяло с течение на времето.
Комбинация от упражнения Ци Гун и Ву Шу е идеална за отслабване:
Ву Шу
Упражненията Wu Shu имат много мощен ефект. Мазнините бързо се превръщат в мускулна маса, като по този начин помагат за намаляване на теглото. Вие не само отслабвате, но получавате физическа сила и контрол над тялото. У Шу има дълга традиция в Китай.


Д-р Клаудия Райхалтер
Обучител за релаксация Dipl