Отслабване с метода на Монтиняк фаза 1 C est ma Ginette

така ? готов за големия скок. хаха !

Днес ще се върна към нашия раздел "психология"

Поглеждал ли си я. ти трябва !
Сигурен съм, че там ще намерите всички отговори на вашите въпроси.

Избрах ти този пост:

Задавали ли сте си следния въпрос: „защо имам наднормено тегло?“
Какво ме накара да напълня един ден ?
Защо създадох тази обвивка около себе си ?
От какво бягам? от какво се страхувам ?

Прочетете публикацията ми. Мисля за.
През повечето време проблемът ни с теглото има психологически произход.
При мен беше така, както при много други.
Измина дълъг път. Получих помощ.
Но в края на пътя имаше светлина.

А ти? Къде си?

Днешното тегло с ИТМ Загуба на седмицата (и Силвиян, ако този път няма загуба, сменяте Джинет. ☺) Обща загуба с начална дата Цел с ИТМ

Добри момичета Ginette и хубав уикенд. мъдро! ☺

Моята Ginette: Започнах метода отново във вторник Тегло днес: 77 100 кг BMI 27

---