Отслабване с метода Montignac за манекени - официален уебсайт на CA метод на Montignac

Искате да сложите край на ограничителните диети с "йо-йо" ефект, да отслабнете ефективно и устойчиво, да намалите сърдечно-съдовите рискове и да предотвратите появата на диабет ? Накратко, искате да отслабнете, като същевременно продължите да се храните добре ? Замислен от Мишел Монтиняк преди двадесет и пет години, методът на Монтиняк никога не е бил толкова актуален и незаменим. Много повече от диета, това е идеално балансирана хранителна програма: не става дума за ядене по-малко, а за по-добро хранене, като правите правилния избор.

манекени

С тази книга методът на Монтиняк най-накрая е достъпен за всички ! Гликемичният индекс, основните категории храни и метаболизмът няма да съдържат тайни за вас. Какво да ядем на закуска, по време на бизнес обяд, в кафенето, на вечеря, по време на празнични ястия? Кога можем да преминем от фаза I (фаза на отслабване) към фаза II (фаза на стабилизиране)? Какъв спорт да практикувате в подкрепа на метода? С тази книга Мишел и Сибил Монтиняк се грижат лично за вашата линия !