Отслабване с китайска медицина BEOL
Различните звукови „светкавици“ са особено популярни през пролетта, тъй като всеки иска да влезе във форма за летния сезон на бикини. Важно е обаче да се отбележи, че някои модерни средства за отслабване могат да съдържат редица неестествени, синтетични и понякога дори опасни за здравето вещества, които освен различни странични ефекти могат да доведат до добре познатото „йо -йо ефект ”.
За разлика от това традиционната китайска медицина учи, че основните причини за затлъстяването, които не се ограничават до прекомерен прием на калории и липса на упражнения, трябва да бъдат премахнати. Те включват големи количества токсини, натрупани в тялото, използването на различни препарати, които нарушават хормоналния баланс (например контрацептиви), различни метаболитни проблеми, липса на микроелементи, дисбалансирана нервна система и нарушение на кръвообращението на „Господаря на жлъчката и сърцето“ и дори лошо качество или недостатъчен сън. Премахването на тези причини изисква дългосрочна промяна в начина на живот и нагласите, идеални за период на естествено обновяване.
Започваме прочистването, като въвеждаме по-малко хранене пет пъти на ден и увеличаваме приема на течности, обяснява д-р Чен Жен, професор по традиционна китайска медицина. В допълнение към намаляването на дневния прием на сол и увеличаването на количеството консумирани зеленчуци, също така е важно да се храните възможно най-разнообразно по отношение на вкусовете, тъй като всеки орган се влияе от различен вкус според холистичния подход. Полезно е да започнете деня с чаша девствен чай, който освен че поддържа защитните сили на организма като антиоксидант, предпазва от атаки на свободните радикали благодарение на активните си съставки (някои полифеноли, EGCG - епигалокатехин-3-галат) и помага за премахването на токсините от тялото.контрол на теглото, тъй като може да помогне на тялото да произвежда енергия и да увеличи метаболизма на мазнините.