Отслабване с диета със зелева супа - Ръководство за рецепти Ръководство за рецепти

Диетата със зелева супа е най-известна със своите диуретични и отслабващи свойства. Тялото ви ще се изчисти от токсините си и ще загубите много излишна вода, което ще доведе до много бърза загуба на тегло. Намалява и целулита ви.

Зелена супа

Съставки 6 лука 4 скилидки чесън 2 кутии белени домати 1 бяло зеле 2 зелени чушки 1 стрък целина 6 моркови Зехтин 3 литра вода

Супа за отслабване

Можете също така да купите готова зелева супа в аптеката и в магазина за здравословни храни (например Phar-GMS супа за отслабване)

Програма

Ден 1 зелева супа + плодове (с изключение на банани) Ден 2 зелева супа + зеленчуци Ден 3 зелева супа + плодове + зелени зеленчуци Ден 4 зелева супа + 1 банан + обезмаслено мляко Ден 5 зелева супа + телешко + домати Ден 6 зелева супа + пълнозърнести ориз + зеленчуци + плодов сок

---