ОТСЛАБВАНЕ първа линия за намаляване на инконтиненцията при здрави жени

Намаляването на инконтиненцията на урината при жени с наднормено тегло и затлъстяване чрез умерена загуба на тегло е възможно: дори умерените загуби на тегло между 5% и 10% от телесното тегло са достатъчни, за да доведат до значително намаляване на честотата на изтичане. По този начин загубата на тегло трябва да се счита за първоначално лечение или лечение от първа линия при инконтиненция при жени с наднормено тегло и затлъстяване.

Инконтиненцията на урината е важен здравословен проблем за жените със значителен вреден ефект върху качеството на живот. Затлъстяването също и това е основен рисков фактор за инконтиненция. В случай на наднормено тегло и затлъстяване и в зависимост от вида на инконтиненцията могат да се обмислят различни лечения, включително мускулни упражнения, фармакологични лечения и бариатрична хирургия. Днес съществуват и защитни или палиативни устройства, които междувременно позволяват да се поддържа добро качество на живот. Няколко проучвания също така предполагат, че загубата на тегло, особено чрез придържане към здравословен начин на живот, може значително да намали честотата на уринарна инконтиненция при жени с наднормено тегло или затлъстяване.

Отслабнете да, но колко ? „Известното“ клинично изпитване „Програма за намаляване на инконтиненцията чрез диета и упражнения“ или PRIDE ясно показва, че жени със затлъстяване или наднормено тегло с уринарна инконтиненция, които са следвали тази интервенция в начина на живот, са се възползвали от значително намаляване на епизодите на течове и по-голямо подобрение в качеството им на живота. Това проучване отива по-далеч, като предполага, че дори умерената загуба на тегло е достатъчна, за да намали тежестта на симптомите на инконтиненция.

---