Отслабване от 50 от Йоахим Вестен; fer ISBN 978-3-7741-1252-0 закупуване на нехудожествена книга онлайн
Йоахим Вестенхьофер (Автор)
Четене и проби от медии
- Информация
- Информация
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
- Информация
- Информация за продукта
- Оценете тази статия
С ръководството "Отслабване от 50" умората се показва на червения картон.
Професор Йоахим Вестенхьофер е разработил нежна програма за отслабване, която показва успешния път към по-малко тегло и по-добро качество на живот. Всеки избира храните, които харесва. Никой не трябва да яде това, което не харесва. Авторът не предписва никакви рецепти за готвене, но използва точкова сметка, за да покаже как хранителните навици могат да бъдат програмирани за постно. Без да броите калории, без забрани и симптоми на дефицит, а чрез промяна на поведението. Дори шоколадът е разрешен, без да застрашава успеха. С ръководството "Отслабване от 50" умората се показва на червения картон.
Професор Йоахим Вестенхьофер е разработил нежна програма за отслабване, която показва успешния път към по-малко тегло и по-добро качество на живот. Всеки избира храните, които харесва. Никой не трябва да яде това, което не харесва. Авторът не предписва никакви рецепти за готвене, но използва точкова сметка, за да покаже как хранителните навици могат да бъдат програмирани за постно. Без да броите калории, без забрани и симптоми на дефицит, а чрез промяна на поведението. Дори шоколадът е разрешен, без да застрашава успеха.