Отслабване няма повече паника Следвайте ни

Blikk Lipstick Celluska Szibilla живее в Германия с 18 родители. Той успешно се бори не само с килограмите си, но и с паническото си разстройство.

Той вече се беше отказал от почти две трети от наднорменото тегло и за първи път от много време седна в кола, за да предприеме 12-часовото пътуване до дома. По-късно беше разкрито, че хипотиреоидизмът може да е причина за затлъстяването. Моят лекар каза: Мога да тренирам, но не очаквам бърз резултат, тъй като с това заболяване не мога да отслабна толкова здравословно.

Тогава загубата на тегло вече не е паника, опитвам се! Турнирът също беше тежък за мен. Обичах да ям, дори не избирах - но не ядох достатъчно, за да оправдая излишните килограми. Откакто качих килограми, се опитвам да отслабна.

повече

Първите две години не проработиха, въпреки че ходих на училище и работех заедно с него. Не ми хареса това, което видях в огледалото, не се обичах, исках промяна. Много загуба на тегло няма повече паника се опитах: беше, че не ядох, друг път просто имах салати за вечеря. В крайна сметка избрах последователната диета да не ям хляб и сладкиши - за щастие не искам второто.!

Турнирът също беше труден за мен. Просто направих по-леки упражнения: освен училище и работа, те бяха и уморителни. Тъй като междувременно бях изпаднал в паника, не можах да отида на фитнес - страхувах се от хората. Упражнявах у дома вечер: Купих си велотренажор, машина за коремни мускули.

Душата също може да се разболее от хилядоличния Хашимото

В началото беше толкова безнадеждно! Но ставаше все по-добре.

Резултатът започва да се показва преди година. Няколко вече попитаха: къде отиде коремът ти?