Отслабване Нискокалоричен аперитив, c; е възможно!
Лятото наближава и грее слънце. Щом времето е хубаво, малкият ритуал е от съществено значение, време е за питие на терасата. Единственият проблем, алкохолът и закуската не се римуват с бикини. Нашият съвет да го отстраните !
Когато времето е горещо и времето е хубаво, е удоволствие да го вземете аперитивът с приятелки, семейство или любовници. Докато мнозина вече започнаха с Croisette тази седмица, за нас тридневният уикенд започва тази вечер и аперитивът изисква се. Притеснението е, че алкохолът и храните с малки пръсти не се смесват с подготовката за бикини. Алкохолът ви кара да се подувате и ние искаме да го избегнем на всяка цена !
За да останете секси в малката си лятна рокля, докато се наслаждавате малко коктейл на терасата между приятели, ето нашите съвети. Да започнем с неизбежното: безалкохолната напитка очевидно е най-добрият съюзник на лятната диета. Perrier и резен лимон, това е най-добрият вариант! Ако все пак искате да изберете алкохол, който не е твърде богат калории, изберете чаша шампанско (100 калории за 150 ml), чаша червено вино (85 калории за 150 ml) или бяло вино (105 калории за 150 ml) или малко сайдер (50 калории за 15 cl).