ОТСЛАБВАНЕ НА ВСЕКИ ЦЕНИ XPN Свят
Защо някои хора толкова трудно отслабват?
Според нас това е опит за адаптиране на човешкото тяло към среда, която изглежда все по-враждебна към него.
Какво можете да направите по въпроса? Защо ти се случва това? Кои са някои съвети, които могат да ви помогнат да подобрите реакцията на тялото си?
Ще ви обясним това в следващата статия.
Може да не го знаете, но тялото ви непрекъснато се променя или по-скоро непрекъснато се адаптира. Както всички живи същества, хората трябва да се адаптират, за да оцелеят: оцеляването, което не включва непременно красиви, назъбени мускули и позитивно, дзен отношение. В допълнение към генетиката, която е само малък процент от уравнението, вашият избор от детството и начина ви на живот ще очертае основните характеристики на тази адаптация, но този адаптационен потенциал не свършва дотук. Той ще те следва цял живот. Устойчивостта на загуба на мазнини е може би едно от най-видимите явления на този адаптационен потенциал.
Ако опростим това явление, с изключение на храната, количеството физиологични и психологически стресори най-вероятно е основната причина за вашата устойчивост на загуба на тегло.
Вероятно се чудите: Какво общо има душевното ми състояние или стресът с неспособността ми да губя мазнини?
Това, което трябва да знаете за човешкото тяло е, че то не обича да изгаря своите енергийни резерви, когато се чувства застрашено. За вашия мозък и дори за мастните клетки, ако толерантността ви към стрес надвишава нивото на толерантност, мазнините ви няма да отидат никъде.