Отслабване на най-добрите хомеопатични лекарства
Най-ефективните хомеопатични лекарства за ефективно и индивидуално отслабване !
Наднорменото тегло е резултат от комбинация от физически, психологически и поведенчески фактори. Поради сложността му ще разгледаме темата в два броя в Rebelle-Santé. Този месец: физически фактори.
Хомеопатията няма да ви накара да отслабнете „по чудо“, тя никога няма да замени добрите хранителни навици, 10 дължини в басейна или добър дрениращ масаж. От друга страна, той може да отключи зъбни колела, да улесни циркулацията, да ускори метаболизма: накарайте вашите усилия да дадат плод.
Ядеш твърде много !
• Ядете твърде много на всяко хранене. Освен това хапете! Всъщност вие поглъщате като огър през цялото време. Вземете Antimonium crudum 9 CH, 3 гранули, преди да отидете на масата.
+ Контролирайте порциите си, не пълнете, умножете съветите за успокояване на глада = хапете сурови зеленчуци
и пийте доматен сок като предястие; започнете храненето със салата, овкусена с билки или зеленчукова супа; завършете с чай или кафе и малко квадратче шоколад за сладкото докосване (без сирене или десерт).
• Хрупате сладки шансове и краища: шоколад, торта, сладолед. Нивата на кръвната Ви захар (нивата на кръвната захар) не са стабилни, вероятно защото ядете "лошо" по време на хранене и пренебрегвате физическата активност. Резултат: хипогликемия, следователно глад. Вземете Sulphur 9 CH, 3 гранули сутрин, обед и вечер между храненията + с апетит за сладки зъби.
+ По време на хранене яжте повече протеини (риба, яйца, месо, тофу и др.).