Отслабване; Хипноза на Пигел

Отслабнете с хипноза

Много пациенти се консултират, защото вярват, правилно или погрешно, че имат определен брой килограми, които да загубят.

Понякога търсенето е просто да не се налага да мислите за сладки или мазни храни и да имате сили да наблюдавате диетата си: способност, която е съществувала и е била загубена по време на бременността или грижите за живота.

От булимия до солиден апетит, от солиден апетит до мания за тегло (оправдано или не), трябва да се лекува невъзможността да се поддържат разумни диетични насоки и подкрепа, за да се измине дистанцията.

В случай на просто наднормено тегло, терапевтичните предложения се отнасят до:

Хранително поведение: влечение към естествени храни, не се поддава на чувството на глад
Умствена активност: укрепване на решителност, самочувствие, борба със стреса и безпокойството.
Храносмилателната система: упражнения за визуализация на хранопровода, стомаха се използват за усилване на усещането за стомашна пълнота, за да бъдат бързо удовлетворени.

Операцията на хипноза за отслабване е същата като тази на класическата хипноза: практикуващият потапя пациента в променено състояние на съзнанието и на дълбока релаксация. Целта ? Накарайте го да общува с подсъзнателната част на мозъка си, за да създаде нови автоматизми.